Das verflixte Thema Schlaf

Einige schwöre darauf täglich nur 4 -6 Stunden zu schlafen. Andere können nie genug davon haben. Die Rede ist vom Schlaf. Durchschnittlich „verpennt“ der Mensch über 24 Jahre seines Lebens. [1] Erwiesen ist, dass Schlafmangel extreme Auswirkungen auf den Körper und Geist haben kann. Trotzdem ist es in der Veranstaltungstechnik oft schwer, genug Schlaf zu bekommen. Worauf man achten soll und wie man trotzdem das Meiste aus seinem Schlaf machen kann.

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Der DJ Kodex

Schon seit ich begonnen habe in der Veranstaltungstechnik zu arbeiten, war das Verhältnis Techniker zu DJ oft sehr speziell. Das liegt daran, dass hier nicht nur Interessen, sondern auch oftmals Schlafmangel und Emotionen kollidieren. Ich habe hier mal ein paar wesentliche Punkte zusammengetragen, in der Hoffnung dass beide Seiten ein wenig toleranter und offener aufeinander zugehen können.

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